O sexo também tem sua própria dieta e há alimentos que podem melhorar o desempenho sexual de uma forma completamente natural.
Eles fazem isso graças a nutrientes específicos que ajudar a circulação sanguínea nas partes inferiores ou que estimular o desejo.
Em suma, se você gosta aumentar a paixão, coloque o seguinte no carrinho de compras 10 alimentos para melhorar o sexo.
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Abacate é afrodisíaco
EU'abacate é um superalimento com poderes também afrodisíacos.
Macio, cremoso e saboroso, cria uma sensação de derreter na boca te dá vontade de beijar.
Contém gorduras excelentes (o agora famoso Ômega 3), muitos minerais, vitaminas e antioxidantes, confirmando-se como um coquetel benéfico para a saúde e também para o sexo.
O termo asteca para indicar este alimento significa "testículo" justamente porque já era conhecido na antiguidade. propriedades estimulantes.
O chocolate estimula a área do cérebro de prazer sexual
O chocolate, especialmente se Sombrio e livre de açúcares adicionados, é um excelente amigo da paixão.
Na verdade, ele contém feniletilamina, uma substância capaz de estimular a área do cérebro de prazer sexual é aumentar as endorfinas.
O alho melhora o desempenho sexual masculino
Alho deve ser considerado um excelente estimulante natural, com propriedades tônicas e habilidades incríveis de melhorar a circulação.
Contém uma sinergia de vitaminas, aminoácidos, enzimas, proteínas e minerais capazes de dar um aumento significativo de energia.
Também tem propriedades desintoxicantes no trato digestivo e nos intestinos que ajudam a descongestionar-se após uma refeição farta, sem, portanto, ter que abrir mão de um pouquinho do amor.
O importante, porém, é que ambos os parceiros o consumam, caso contrário, o cheiro intenso que esse alimento provoca na transpiração e na respiração pode, na verdade, ser mais um obstáculo à paixão do que uma ajuda válida.
Milho favorece a disposição para o orgasmo
Mesmo o milho é um dos alimentos da paixão. Seus grãos amarelos crocantes e intensos são um prazer para os olhos e para o paladar, tanto que seu consumo favorece o aumento da dopamina, o neurotransmissor liberado pelo cérebro que isso nos deixa eufóricos e satisfeitos.
Considerando ohormônio do prazer e recompensa, dopamina é intimamente ligado ao orgasmo sexual.
A pimenta promove a ereção (e o prazer feminino)
Entre as especiarias mais ligadas à paixão erótica está o Pimenta. É ótimo vasodilatador que promove o fluxo de sangue também na área genital.
Além disso, causa o termogênese, ou seja, o aumento do calor corporal que ajuda a despir e querer compartilhar um pouco do fogo.
Também cria um ambiente agradável formigamento na língua que dá vontade de beijar.
A trufa estimula o apetite sexual
O Brigadeiro, nas versões branca e preta, é considerado um alimento afrodisíaco.
Ele contém um hormônio, androstenediol, que está presente em porcos machos e no suor humano.
Parece pouco convidativo tanto na mesa quanto na cama, mas em um nível olfativo estimula o desejo sexual.
O açafrão estimula o desejo de procriar
O açafrão é favorável ao sexo graças a um alto teor de substâncias semelhantes a hormônios que estimular o desejo de procriação.
Além do sabor delicado promove um bom humor e também a nível visual a cor amarela intensa traz alegria e bem-estar.
Criando a base perfeita para o sexo e o êxtase que vem com ele.
Canela aumenta a excitação
Já na Roma Antiga, o canela era considerado um tempero afrodisíaco.
No século XVI, vários tratados incluíram-no entre os estimulantes sexuais e, desde então, a canela anda de mãos dadas com eros.
A razão? Causa termogênese, aumento do calor corporal, e restaura o nível de açúcar no sangue.
Pessoas com problemas de diabetes, de fato, podem ter algumas dificuldades sexuais porque eu altos níveis de glicose afetam negativamente a libido.
A canela pode ajudar a equilibrar tudo, do açúcar à paixão.
Estimulante, digestivo e carminativo, ajuda a enfrentar maratonas de folhas mesmo após refeições pesadas.
Para a medicina ayurvédica, é até um remédio para a impotência.
O alecrim aumenta a produção de adrenalina (tornando o sexo mais selvagem)
Um tônico estimulante capaz de revigore e afaste a fadiga e a Alecrim.
Provoca o gosto e o cheiro, aumentando o desejo de envolvimento sensorial.
Quimicamente, aumenta a produção de adrenalina agindo na glândula adrenal.
Sage estimula a produção de hormônios femininos
Lá sábio é favorável ao sexo, especialmente quando consumido por mulheres.
É até chamado de "erva daninha das mulheres" porque na feminilidade tem vários benefícios, tanto físicos como psicológicos.
Tem efeitos positivos no humor graças à presença de antioxidantes como a diosmetina, a apigenina e a luteolina, substâncias capazes de reduzir os sintomas associados à depressão.
Regula o hormônio T3, que é a triiodotironina, um hormônio da tireoide associado a importantes processos fisiológicos e metabólicos.
Em geral, o sábio consegue manter os níveis hormonais sob controle é contém uma substância semelhante ao estrogênio o que o torna um estimulante para ela.
