Os dias de quarentena isoladamente, também estão testando casais que pareciam mais sólidos.
Os momentos de coexistência forçada (ou aqueles de um distância forçada) em muitos casos, agravado pelas doenças que talvez já existissem ou deram origem a uma série de brigas cada vez mais frequentes.
Você está começando a se fazer perguntas, você não pode suportar muitos de seus comportamentos e tudo parece aumentar cada vez mais as distâncias entre vocês, quer estejam na mesma casa, quer o seu relacionamento agora seja apenas de telefonemas e videochamadas.
A pergunta que está zumbindo em sua cabeça é sempre a mesma: você está em crise ou é culpa da tensão dada pela situação atual?
Aqui está ccomo encontrar uma resposta a esta questão.
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Enquadre o problema
A primeira coisa que você pode fazer é pergunte a si mesmo qual é o verdadeiro problema.
Não consegue se comunicar? Sua desordem o incomoda? Você está agindo de forma egoísta? Não ajuda nas tarefas domésticas? Isso diminui seus medos? Ou nada disso e é você quem está impaciente?
Você tem que definir onde está o problema antes de entender o que está por trás caso contrário, será difícil encontrar uma solução.
Lembre-se de como você estava antes da quarentena
Não se esqueça disso houve um tempo em que você vivia na normalidade de seu casal e ritmos diários.
Como vocês estavam juntos? Você estava bem ou já havia problemas entre vocês?
A situação estressante e tensa pode ter ampliou os problemas existentes até que parecem quase intransponíveis.
Nesse caso, não se preocupe, pode ser apenas a tensão dessas semanas de fadiga.
Questione seus sentimentos
Por último mas certamente não menos importante, você tem que olhar para dentro.
Essa situação gera perguntas, mas também tem a capacidade de nos conectar com o que realmente sentimos e, portanto, ter respostas.
Quanto você se preocupa com seu relacionamento? Você sente (sem pensar) que ele / ela é a pessoa certa?
Porque, nesse caso, você deve resolver o problema com suas próprias mãos e falar sobre isso.
Pare de fingir que está tudo bem ou adiar, esta é a atitude que causará mais danos do que o próprio problema.
