Não importa se na cidade ou no mar: o sol tem efeitos benéficos e é bom dedicar tempo aexposição ao sol. Para poder dar um toque dourado à nossa tez, mas também porque o sol faz bem ao nosso corpo. Por exemplo, «são suficientes 20 minutos por dia com rosto, decote e braços nus para garantir a produção correta de vitamina D que ajuda o corpo a absorver o cálcio dos alimentos ingeridos ”, diz o médico Giovanna Geri, farmacêutico e nutricionista.
Nada melhor do que aproveitar o bom tempo e aproveitar os momentos de relaxamento para exibir um bronzeado impecável. Com as devidas precauções e com o melhores cremes solares, não há perigo de queimaduras. «Melhor evitar o sol entre 12 e 14 - continua o especialista - e em geral, para os horários mais quentes, nunca use uma proteção abaixo do fator de proteção FPS 30». Não apenas adeus queimadura de sol: a melhor garantia contra manchas na pele e a proteção solar «Com filtros UVA e UVB, aplicados todas as manhãs, mesmo se estiver na cidade», diz a dermatologista Maria rosa gaviglio.
Que diz: “Não há diferença entre se bronzear no mar, na montanha ou na cidade: a diferença é o que está presente no ambiente que pode amplificar a potência da radiação. Por exemplo, a neve nas montanhas ou a areia branca da praia ou um palácio de espelhos em frente à nossa casa na cidade ». Aqui então o que escolha o melhor solar para nós torna-se fundamental.
Como escolher o melhor protetor solar
Lá escolha de solar deve levar em consideração vários aspectos, em primeiro lugar o fototipo. Quanto menor o fotótipo, maior o risco de se queimar e, portanto, maior deve ser proteção. Aqueles que têm pele mais clara geralmente se queimam mais cedo, mas nem sempre é o caso, porque mesmo aqueles com cabelos e olhos escuros podem se queimar facilmente. Pra escolha o solar certo, o principal critério é conheça a forma como a sua pele reage ao sol. Indeciso sobre o produto a comprar?
Aqui está um seleção dos melhores protetores solares do momento.
Creme facial protetor solar especialista com FPS 50 da Shiseido
Aprimorado com a tecnologia SynchroShield ™, torna a proteção ainda mais eficaz em contato com calor, água e suor.
Filorga Brume FPS 50
Hidratante refrescante antienvelhecimento, contém polissacarídeo que estimula a produção de ácido hialurônico regulando o nível de hidratação, enquanto o
vitamina H ou biotina, promove a síntese de ácidos graxos para fortalecer a estrutura da pele.
La Roche Posay Anthelios KA
Acalma e repara graças ao pantenol e à niacinamida e, graças a uma associação de filtros fotoestáveis, ajuda a preservar a pele dos danos celulares.
Água Solar Protetora Capital Soleil FPS 50 de Vichy
Solução bifásica, composta por uma parte oleosa e outra aquosa, com elevada proteção dos raios UV, tem uma textura ultraleve e fresca que oferece a máxima sensorialidade, sem grudar.
Defesa Física Invisível FPS 30 da Dermalogica
Protetor solar transparente e muito leve, de fácil absorção para se proteger dos raios UVA / UVB, da luz azul e do estresse ambiental. Além disso, é adequado para todos os tipos de pele, mesmo as mais sensíveis.
Collistar Maximum Protection Sun Stick FPS 50
Concentrado de ceras vegetais e óleos de amêndoa doce e calêndula, é específico para as zonas mais expostas e vulneráveis. Também é ideal para proteger capilares, manchas, manchas, tatuagens e cicatrizes.
Limpeza solar colorida FPS50 + proteção muito alta de Avène
Com seus princípios ativos específicos, monolaurina reguladora de sebo, gluconato de zinco calmante e sílica ultra-absorvente, matifica a pele para um efeito anti-brilho imediato e duradouro. Os pigmentos reflexivos uniformizam a tez por muito tempo.
DEFENSE SUN Spray Transparent Touch FPS 30 da BioNike
Spray solar com textura transparente e não pegajosa, é ideal para quem deseja a máxima facilidade de uso, garantida pelo sistema dispensador 360 ° que permite aplicar o produto mesmo com a lata virada para baixo.
FPS 30 Virtu-Oil Body Mist da Clinique
Tem uma consistência muito leve. Dá a mesma sensação agradável de um óleo corporal seco, além de toda a proteção solar dermatologicamente testada de que sua pele precisa. É imediatamente absorvido e proporciona uma sensação de frescura.
Spray Solaire Lacté SPF30 e SPF50 da Caudalie
Spray calmante e hidratante para rosto e corpo graças à água de uva orgânica, não contém álcool e silicones e tem uma fórmula indicada para peles sensíveis.
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