O choro é uma manifestação espontânea que permite que você se sinta melhor e evolua. Explicamos a você para que serve chorar e por que você chora
Você já imaginou por que choramos?
Independentemente do quantidade de lágrimas e quantas vezes você chora - há quem o faça frequentemente, quem não saiba o que significa derramar uma lágrima, quem se comove apenas durante um filme ou pelo que acontece aos outros - nós choramos quando estamos felizes e da mesma forma quando estamos zangado, triste, animado ou cansado.
Possível?
Uma coisa, então, é certa: todos nós choramos na vida.
Porque choramos, do ponto de vista físico
Choramos por causa de uma conexão entre a porção anterior do córtex cerebral e o sistema límbico, a sede da regulação da emoção.
Resumindo, um emoção forte ou um estímulo externo posso ativar nosso sistema nervoso que por sua vez regula o rasgando.
E é por isso que deixar ir e chorar bem só pode nos fazer bem.
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Existem dois tipos de lágrimas
As lágrimas podem vir de reações ou de causas emocionais.
Os primeiros são aqueles que chegam quando nos atacam partículas externas nocivas, pense quando corta a cebola ou o mosquito clássico que entra no olho.
Nesses casos as lágrimas nos ajudam a expulsar a substância prejudicial.
O segundo são as lágrimas que vêm como reação a uma emoção forte, como tristeza ou alegria.
Neste caso, você não só chora, mas também tem um série de reações fisiológicas à medida que o coração acelera, a sudorese aumenta e a respiração torna-se irregular.
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Por que choramos? É um analgésico natural
Nosso corpo é um sistema perfeito.
Tão perfeito que quando tentamos uma emoção forte e dolorosa, nos fornece diretamente um analgésico natural: as lágrimas.
Na verdade, o choro emocional contém mais hormônios e entre estes também um neurotransmissor chamado leu-encefalina que funciona como se fosse um analgésico e é liberado quando o corpo passa por um estresse severo.
Não por acaso depois de um grande choro, parece melhor.
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O choro tem uma função social
Quando choramos e sofremos, tornamo-nos crianças novamente.
O bebê está chorando, na verdade tem o função de atrair atenção mãe para que possa dar os cuidados necessários às suas necessidades.
da mesma maneira o choro de um adulto assume uma função relacional uma vez que ele chama o conforto dos outros e solidifica as relações sociais.
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Por que as mulheres choram mais do que os homens
Um estudo deUniversidade de Tilburg do psicólogo clínico Ad Vingerhoets provou que as mulheres choram de 30 a 64 vezes por ano, enquanto os homens de 6 a 17 vezes.
Essa diferença pode ser atribuída aos diferentes hormônios (pense no choro que você dá durante a TPM), mas também no choro falso crença cultural que ensina ao homem que chorar é um sintoma de fraqueza.
Nada mais errado, as lágrimas nos protegem.