Sexo (bom) é o segredo da felicidade como casal. Isso deixa os parceiros felizes e os faz viver melhor. Veja como tornar sua vida sexual gratificante
Os psicólogos da Georg Mason University conduziram pesquisas que revelaram que aqueles que têm mais relações sexuais também têm pensamentos mais positivos e estados de espírito mais serenos e felizes.
Não se trata apenas de quantidade, mas acima de tudo de química, espontaneidade, sensações e satisfação final.
Na verdade, outra pesquisa conduzida pela Universidade de Toronto e publicada na revista científica Personality and Social Psychology Bulletin, afirma que a felicidade é dada pelo vínculo que se sente nos momentos íntimos com o parceiro e como o desempenho pré e pós-sexual é gerenciado.
Essas variáveis podem dar uma ideia de como o relacionamento funciona: o parceiro pensa na sua felicidade? Ele cuida apenas das próprias necessidades ou está de olho nas suas também? É empreendedor ou tradicional? Você sente sua proximidade?
Resumindo aqui 4 segredos para viver uma vida sexual satisfatória e ser mais feliz.
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1. Comece a falar sobre sexo
O primeiro ingrediente para fazer a vida sexual funcionar em um casal é sabe o que o outro gosta.
Com este ponto de partida, será muito mais fácil dar os próximos passos.
Na verdade, saber o que propor, o que é melhor evitar e o que precisa estar lá, permite que você relaxe e aproveite o momento.
Fale sobre isso livremente, expresse suas fantasias e limitações.
Usar uma linguagem tão íntima só os deixará mais próximos.
2. Não pare sua imaginação
Pra ter uma vida sexual satisfatória é sempre uma boa ideia use sua imaginação.
Para surpreender, geram curiosidade, estimulam novidades e fantasiar e depois aplicar manterá a chama viva e o desejo de experimentar juntos.
Sinta-se a vontade para se envolver, fique à vontade para oferecer novos pontos de vista sem medo.
Freqüentemente, o medo de se expor bloqueia novas energias que seriam - ao contrário - muito bem-vindas.
3. Cuide da sua aparência
Nunca se esqueça de cuide da sua aparência.
Nos primeiros momentos em que vocês estão juntos, a atenção na sua aparência atinge o seu máximo e é justamente nesse momento que a vida sexual se torna mais satisfatória.
Com tempo a atração pode cair e também a atenção à aparência externa.
Em suma, se você for encontrado todos os dias de pijama, com uma flanela e com meias terry, será mais difícil estimular a imaginação.
Tenha cuidado com seu corpo, cueca e o jeito que você quer provocar uma reação no outro.
Vocês não fazem isso um pelo outro, mas por si mesmos. Sentir-se sexy fará com que você se divirta mais sob os cobertores.
4. Sirva-se na vida cotidiana
Se o vida diária como um casal não funciona, então o sexo também não será satisfatório.
Dificuldades de comunicação, pensamentos negativos mútuos não falados estão entre as principais causas da distância sexual.
Para se aproximar fisicamente, primeiro você precisa se ajudar emocionalmente.
Apoiem uns aos outros e certifique-se de que as funções nunca sejam desequilibradas. Para fazer isso, por exemplo, você pode fazer a pergunta com mais frequência O que posso fazer para ajudá-lo?
Isso o ajudará a cultivar proximidade e assim por diante o sexo também se beneficiará.
