A sua história acabou e você pensa que nunca será capaz de se recuperar, mas está errado: aqui está como esquecer um exceto o namorado em 4 pontos.
Você se separou por um tempo e ainda tem lenços ao lado da mesinha de cabeceira para momentos de desespero? Nós explicamos para você como esquecer um ex-namorado e retomar sua vida de uma vez por todas.
Se você sente (ou teme) que você nunca será capaz de virar a página e você sempre será solteiro e infeliz em primeiro lugar tire isso da sua cabeça!
Se o seu relacionamento acabou, significa que há motivos que, de uma forma ou de outra, mais cedo ou mais tarde, o teriam feito naufragar de qualquer maneira.
É vá além é possível e mais fácil do que parece para você agora, você só precisa saber como fazê-lo.
Como esquecer um ex-namorado em 4 passos
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Como esquecer um ex: primeiro permita-se sofrer (por um tempo)
É inútil impor não sofrer ou não pensar imediatamente: considere os momentos de melancolia como algo natural que assumirá outra forma com o tempo.
No inicio você terá que aceitar experimentar a tristeza sem se opor a elacaso contrário, ele se multiplicará e permanecerá por muito mais tempo do que deveria.
Você está idealizando: volte à realidade
Ao experimentar o fim de um relacionamento apenas as coisas boas são lembradas.
Magicamente, sempre que as situações ou palavras não são adequadas para nós, elas desaparecem no ar e na memória apenas momentos românticos e bonitos são revividos viveram juntos.
Você está idealizando seu ex, volte à realidade e lembre-se também de todas as coisas que não cabem mais em você.
Como esquecer um ex? Comece de novo de você
Para mudar as coisas, você também precisa fazer algo.
Você não precisa se fechar para o mundo pensando e repensando vocês dois, olhando as fotos e me perguntando por que acabou.
Comece de novo com você mesmo, tente cultivar relacionamentos que façam você se sentir bem, faça novos relacionamentos, enriqueça-se com hobbies e interesses só seus encontre quem você é.
Pare de se sentir incompleto
A história de encontrar a metade da maçã é para quem pensa que está incompleta.
Você é a maçã inteira, a pessoa ao seu lado pode torná-lo mais brilhante, mas você já está sozinho.
Por esta razão você precisa saber que você tem todos os recursos de que precisa para ficar melhor do que antes, chegou a hora de descobri-los.
